Kysymyksiä ja vastauksia

Onko sinulla mielessäsi jotain kysyttävää? Mikäli on, voit käyttää palaute-sivulta löytyvää kaavaketta tai sähköpostia ja lähettää meille ohjaajille oman kysymyksesi. Uudet kysymykset ja niiden vastaukset ilmestyvät tämän sivun kysymyspalstan yläosaan heti, kun meillä on niihin vastaus.

Kysymys Vastaus
Mitä välineitä pingiksenpelaaja tarvitsee? Pingiksen harrastaminen ei vaadi monien muiden lajien tapaan huimia määriä varusteita - vain maila, pallo ja sisäpelivarusteet (shortsit, t-paita ja sisäpelitossut) ovat välttämättömiä. Pingiskoululaisille Pyrkivä lainaa palloja, sekä tarvittaessa mailan harjoitusten ajaksi.
Millainen luokitussysteemi pingiksessä on? Entä onko olemassa rankinglistoja? Suomessa on viisi eri luokkaa: Valio, A, B, C ja D luokka. Näiden lisäksi on olemassa muitakin luokkia, esimerkiksi junioreille. Jokainen uusi pelaaja aloittaa D luokasta, mutta voi nousta aina seuraavaan luokkaan kerätessään kilpailuista tarpeeksi pisteitä. Rankinglistoja pidetään monissa eri luokista, esimerkiksi junioreille 13-, 15-, ja 17-vuotiaissa. Tuoreet rankinglistat löydät vaikkapa Suomen Pöytätennisliiton sivuilta.
Miten mailaa tulee säilyttää? On tärkeää säilyttää mailaa oikein, jotta kumien kierteisyys ja muut ominaisuudet eivät kärsisi. Mailaa ja kumeja tulee säilyttää valolta, pölyltä, lialta, rasvalta ja kosteudelta suojattuna. Parhaiten tämä onnistuu käyttämällä ohutta muovista suojakalvoa kumien päällä, sekä säilyttämällä mailaa mailakotelossa. Lisäksi kumit on hyvä puhdistaa siihen tarkoitetulla puhdistusnesteellä ennen ja jälkeen jokaista käyttökertaa.
Mihin kannattaa kiinnittää huomiota mailaa ostettaessa? Mailalla on tärkeä rooli pingiksessä ja siksi se on syytä ostaa erityisestä pingistarvikemyymälästä, ei siis tavaratalosta. Aloittelijan kannattaa valita maila, jossa on paljon kontrollia ja joka ei ole liian nopea. Taitojen kehittyessä voi siirtyä asteittaan nopeampaan ja siten myös vaikeammin hallittavissa olevaan mailaan. Pingiskoululaisille suosittelemme valmista mailapakettia, joka sisältää rungon, sekä siihen valmiiksi liimatut kumit. Halvinta mailaa tuskin kannattaa ostaa, niiden huonojen ominaisuuksien vuoksi, vaan kannattaa panostaa ainakin noin 40 euron hintaiseen mailaan.
Mitä eroja rungoissa ja kumeissa on? Runkoja ja kumeja on olemassa hyvin erilaisia ja niihin vaikuttavat erityisesti nopeus, kierteisyys ja kontrolli. Mitä nopeampi runko/kumi on sitä vähemmän siinä on kontrollia. Yleensä sopivan yhdistelmän löytää vain itse kokeilemalla. Kumeissa erot syntyvät sen paksuudesta, pinnan ominaisuuksista ja valmistustekniikasta. Rungoissa erot johtuvat pääasiassa käytetystä materiaalista ja valmistustekniikasta.
Onko ruokavaliolla vaikutusta pingistä pelatessa? On. Ennen kilpailuja on hyvä syödä ruokaa, joka sisältää mahdollisimman paljon hiilihydraatteja, esim. makaronia - näin jaksat pidempään pitkäaikaista rasitusta. Kilpailujen aikana on tärkeää saada jatkuvasti lisää energiaa ja niinpä esimerkiksi hedelmien syöminen kannattaa. Myös nestetasapainosta on huolehdittava: ennen kilpailuja juo runsaasti vettä, kilpailujen aikana kannattaa suosia energiajuomia (esim. Hart Sport tai Isotonic). Rasvaa ja sokeria kannattaa välttää aina, sillä liian nopea veren sokerin nousu heikentää suorituskykyäsi huomattavasti! Kilpailuihin lähdettäessä kannattaa siis varata mukaan vaikkapa hedelmiä, leipiä ja urheilujuomaa - karkit yms. on syytä jättää suosiolla kotiin.
Miksi jotkut pelaajat liimaavat kuminsa uudestaan aina ennen harjoituksia? Kumien uudestaan liimaaminen eli niin sanottu tuoreliimaus on yleistä parempien pelaajien joukossa. Liimaamisen ansiosta lyönteihin saa lisää nopeutta ja kierrettä, mutta samalle menetetään myös hieman kontrollia. Tämän lisäksi se kuluttaa kumeja nopeasti, joten liimaamatta jättäminen säästää myös omaa lompakkoa. Aloittelijan ei siis kannata tuoreliimata, vaan keskittyä lyöntivarmuuden parantamiseen.